Zafu / Almofada de Meditação - Marinho - Leve Luz

ZAFU / ALMOFADA DE MEDITAÇÃOCOLEÇÃO 2020/2021 É uma almofada tradicional de origem chinesa, desenvolvida para a prática de yoga e meditação, em casa ou em estúdios.Apesar de serem conhecidos como "almofadas para meditação", sua função vai além dessa prática, pois desde os tempos antigos eles foram utilizados por pessoas com problemas e/ou dores na coluna e para corrigir a postura.E sabe por quê?Porque ao sentar em um zafu, sem o apoio para as costas, acontece uma elevação dos quadris e da parte superior do corpo, de forma que as suas pernas podem descansar de forma confortável e os seus joelhos se aproximam ou tocam o chão. Como as suas coxas ficam levemente inclinadas para baixo, essa posição empurra a sua pelve para frente de forma natural, favorecendo a curvatura correta da coluna. Quando isso ocorre, automaticamente suas costas, ombros, pescoço e cabeça alcançam uma postura ereta e confortável que é mantida com facilidade e mínimo esforço.Dessa forma os zafus oferecem apoio para diminuir o estresse na coluna e prevenir danos físicos. Além disso, essa postura propicia aumento do poder de concentração, diminui o ritmo cardíaco e a pressão sanguínea, aprofunda a respiração e ainda estimula o relaxamento e a circulação de energia, favorecendo uma meditação mais intensa e calma.Que tal utilizar o seu zafu para ver televisão, ler um livro ou meditar e, ao mesmo tempo, sentir todos os seus benefícios? Como cuidar de seu zafu:- Durante a prática, utilize o seu zafu sobre uma toalha, pano macio ou tapete de yoga, isso vai prolongar o tempo de uso, evitando muitas lavagens.- A primeira limpeza pode ser feita com um pano macio úmido, seguido de um pano seco.- Se preferir, você pode usar algum spray de limpeza com óleo essencial.- Recomendamos a lavagem a seco, mas se preferir lavar em casa à mão ou na máquina convencional, você deve retirar o enchimento e depois recolocar - vai dar um pouquinho mais de trabalho, mas pode ser feito assim também.- Lavar separado de outras roupas com produto neutro, não deixar de molho e secar à sombra. OBS: Haverá uma leve expansão e compactada do enchimento, adequando-se a medida do seu corpo com o uso. PRODUTO ARTESANAL